Cuidarse una vez que se han cumplido los 60 años, no significa sólo hacer ejercicio y comer bien. Hay que cuidar también el espíritu, y, con esto, no me refiero a rezar a diario. Estoy hablando de cuidarse realizando algo tan placentero como viajar. ¿Quieres saber cuáles son los beneficios de viajar después de los… Seguir leyendo Beneficios de viajar después de los 60
Autor: verescreer
¿Cómo prevenir el Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad que se puede prevenir, o, al menos, retrasar su aparición durante un tiempo. Los expertos recomiendan llevar una vida sana y estimular las funciones cognitivas para evitar, en la medida de lo posible la aparición de la enfermedad. ¿Quieres saber cómo hacerlo? Procura llevar una alimentación sana, rica en omega… Seguir leyendo ¿Cómo prevenir el Alzheimer?
¿QUÉ HA SIDO DE TU COMPAÑERO DE MILI?
¿Qué ha sido de tu compañero de mili? ¿Y de aquella amiga de la infancia que ya no ves? Seguro que algún momento te has preguntado qué fue de ellos. ¿No te gustaría encontrarlos? Las nuevas tecnologías ponen a tu disposición una herramienta muy poderosa, INTERNET, con la que puedes llegar a cualquier lugar del… Seguir leyendo ¿QUÉ HA SIDO DE TU COMPAÑERO DE MILI?
ENSALADA DE PASTA
250 g de pasta ¼ de cebolla 6 varitas de mar 1 lata de atún al natural ¼ de gambas cocidas 50 g de maíz dulce 50 g pimientos rojos asados 50 g aceitunas negras 1 huevo PREPARACIÓN Cocer la pasta y el huevo y poner lo a enfriar 1 hora antes. Picar la cebolla,… Seguir leyendo ENSALADA DE PASTA