¿Sabías que el té verde tiene muchas propiedades beneficiosas para el organismo? Por eso lo hemos elegido esta semana como el “alimento #seniorfriendly” . Si quieres conocer un poco más sobre los beneficios de tomar té verde, sigue leyendo. Propiedades #SeniorFriendly del té verde ¿Sabías qué…En China es la bebida más popular siendo consumida desde… Seguir leyendo Alimento seniorfriendly: el Té verde
Mayores y activos, son una nueva generación: #MayoresMolones
Estamos en una etapa muy bonita, una etapa en la que ya tienes mucho camino recorrido pero en la cual aún te quedan cosas por hacer. La vida se mira con otros ojos diferentes, disfrutas las experiencias de manera más profundas y los miedos e inseguridades pasan desapercibidos porque ya no los temes. En la… Seguir leyendo Mayores y activos, son una nueva generación: #MayoresMolones
Mayores en la sociedad
Naciones Unidad, en la Asamblea sobre Envejecimiento, reconoce que el mundo está experimentando una transformación demográfica sin precedentes y que en el año 2050 las personas de más de 60 años aumentarán de un 10% a un 21%, con un incremento mayor en los países en desarrollo. En muchos países industrializados habrá más abuelos que… Seguir leyendo Mayores en la sociedad
¿Por qué es importante estar activos?
Son innumerables los beneficios que puede proporcionar a nuestro cuerpo llevar una vida sana y activa. Simplemente, cambiando una serie de conductas en nuestro día a día conseguiremos sentirnos mejor con nosotros mismos, y nuestro cuerpo nos lo agradecerá. Dedicarse a una actividad es esencial para la conservación de la salud física y mental. No… Seguir leyendo ¿Por qué es importante estar activos?
Ciudades Amigables con los Mayores Molones
Cuando te paras a penar en un lugar para envejecer, te imaginas una ciudad agradable, llena de comodidades, actividades acordes a tus gustos, eliminación de barreras que te limiten, paisajes verdes o zonas azules… Eso que te has imaginado es una Ciudad amigable. Como bien sabemos, estamos asistiendo a un fenómeno en la sociedad donde… Seguir leyendo Ciudades Amigables con los Mayores Molones
Los Debates de EL GRAN RETO
En noviembre del pasado año, SALUUS, lanzó un proyecto comunitario de participación, estudio y desarrollo de ideas y programas con la finalidad de velar por el bienestar de la sociedad Senior. ¿Sabéis ya de qué os hablo? ¡Exacto!, del “elgranreto.org”. ¿Recuerdas el gran reto? ¿No? Tanto si es así, como si eres un nuevo seguidor… Seguir leyendo Los Debates de EL GRAN RETO
Pilates para Mayores Molones
Hoy vamos a hablar del Pilates para los Mayores Molones, nuestro grupo preferente en nuestros corazones, que con su energía y vitalidad van arrasando por donde pasan. ¿Qué es el Pilates? Se trata de un ejercicio aeróbico que trabaja todo el cuerpo, realizando movimientos a un ritmo pausado y acompañado de música. Se puede realizar… Seguir leyendo Pilates para Mayores Molones
Revolución Senior Friendly
NO SUBESTIMES EL PODER DEL MAYOR Cada época de la historia está marcada por una característica o acontecimiento en concreto. Si echamos un vistazo a los libros de historia podemos ver que episodios como el descubrimiento de América, la Revolución Industrial, etc., marcaron un hito en la sociedad. Estos hechos necesitaron de una nueva forma… Seguir leyendo Revolución Senior Friendly
Peculiaridades de la piel del mayor
La piel es el órgano de mayor tamaño del cuerpo humano, y si la observamos tanto para bien como para mal, nos puede mostrar signos de salud. Digamos que es el espejo del cuerpo, ya que en ella se refleja la salud de nuestro organismo. Por ello hoy queremos hablar de las peculiaridades de… Seguir leyendo Peculiaridades de la piel del mayor
Senior ¿qué…? ¡¡SENIOR FRIENDLY!!
¿Eres #SeniorFriendly? Si es así ….¡BIENVENID@!, acabas de encontrar tu sitio web ideal. ¿Cómo?, ¿aún no sabes qué es? El término Senior Friendly significa ser “amigable con las personas mayores”. Se usa esta expresión para hacer referencia a aquellas personas, entidades, productos, etc, que tienen una característica que les distingue por hacer un guiño a… Seguir leyendo Senior ¿qué…? ¡¡SENIOR FRIENDLY!!