Cohousing, un entorno de convivencia para personas mayores

Vivienda comunitaria, colectiva o colaborativa, covivienda, unidad de convivencia comunitaria o el anglosajón cohousing, son distintos términos para el mismo tipo de vivienda alternativa, comunitaria y cohesionada en cuanto a la forma de entender la relación entre vida privada y colectiva, integrada por viviendas o estancias privadas y zonas con servicios comunes. Con origen en… Seguir leyendo Cohousing, un entorno de convivencia para personas mayores

El turismo para personas mayores

El turismo para personas mayores está experimentando un crecimiento muy importante y es clave para el envejecimiento activo de nuestros mayores, ya que está basado en una oferta turística adaptada a sus necesidades reales y que además fomentan el bienestar físico, mental y social de nuestros mayores, además de evitar afecciones o enfermedades. Para ello,… Seguir leyendo El turismo para personas mayores

Aprende a disfrutar de un envejecimiento activo

El envejecimiento es un proceso natural en la vida, es la consecuencia de ir cumpliendo años, del paso del tiempo por las personas. Por tanto, la vejez es una etapa más de la vida que si se acepta con naturalidad, se podrá disfrutar de todas las oportunidades que se nos presentan, que son muchas y… Seguir leyendo Aprende a disfrutar de un envejecimiento activo

El voluntariado ayuda a envejecer con salud

Así es, como lo oyes, el voluntariado ayuda a envejecer con salud ya que aporta muchos beneficios no sólo a la sociedad, sino a uno mismo. Y es que debemos romper el tópico de que el voluntariado es cosa de jóvenes. Las personas mayores tienen experiencia y conocimientos sobre el medio social, porque han visto… Seguir leyendo El voluntariado ayuda a envejecer con salud

El deporte para un envejecimiento activo

¿Quién ha dicho que se es demasiado mayor para hacer deporte? La edad no es un obstáculo para practicar ejercicio. De hecho, hacer ejercicio es fundamental para mantener un envejecimiento activo y saludable. Existen multitud de ejercicios físicos apropiados para personas mayores, con las precauciones adecuadas, como por ejemplo no exceder el peso ni la… Seguir leyendo El deporte para un envejecimiento activo

FITUR 2015 estrena sección: Turismo de Salud

El turismo de salud se presenta en FITUR 2015 como una de las grandes novedades. Al parecer, un turista de salud gasta de 6 a 10 veces más que uno convencional. Y cuenta con un potencial de crecimiento del 20%. Según las previsiones del sector, el turismo de salud en España facturará 277 millones de… Seguir leyendo FITUR 2015 estrena sección: Turismo de Salud

Nunca es demasiado tarde para aprender: talleres de envejecimiento activo

Al llegar a la tercera edad, las personas mayores cuentan con dos ventajas: tiempo libre y mucha experiencia. Es un momento perfecto para disfrutar de todas las aficiones que se tienen e incluso, descubrir nuevas. Puede ser una etapa de la vida muy buena, incluso algunos se refieren a ella como una «segunda juventud». Existen… Seguir leyendo Nunca es demasiado tarde para aprender: talleres de envejecimiento activo

Cómo podemos adaptar la ciudad a nuestros mayores

¿Cómo ves tu futuro tras la jubilación? ¿Te lo has planteado alguna vez? Quizá llevar una vida tranquila, en la que disfrutar del tiempo libre, salir a pasear, viajar… Sin embargo, a veces no nos damos cuenta que para que podamos llevar una vida normal y autosuficiente necesitamos que nuestro entorno nos lo facilite. Envejecer… Seguir leyendo Cómo podemos adaptar la ciudad a nuestros mayores

Nuestro mayores también escriben su carta a los Reyes Magos

Parece que la Navidad llega a su fín. Mañana con la llegada de los Reyes Magos nos despedimos de estas entrañables fiestas familiares con regalos. ¿Qué me traerán esta vez? Para los más indecisos y rezagados, vamos a hacer una lista de sugerencias para sorprender a nuestros mayores con el regalo perfecto… Regala turismo Un… Seguir leyendo Nuestro mayores también escriben su carta a los Reyes Magos

Mayores que asombran al mundo

Nos equivocamos al pensar que envejecer supone la pérdida de capacidades o una carga social. Es muy habitual asociar a las personas mayores con la pasividad debido a sus cambios biopsicosociales ya que les lleva a cambiar sus rutinas. Pero esto no significa necesariamente una pérdida de vitalidad. Los estereotipos sobre la vejez instaurados en… Seguir leyendo Mayores que asombran al mundo