Cambios en el hogar para acomodar una persona dependiente El tiempo es el mayor enemigo del deterioro, la vejez lo muestra claramente, ya que cuando las personas mayores pasan los 65 años aproximadamente, sus cuerpos no tienen la misma capacidad, resistencia o flexibilidad. Por ello, ante esta situación es necesario adaptar ciertas partes de la… Seguir leyendo Cambios en el hogar para acomodar una persona dependiente
Etiqueta: personas mayores
Cómo evitar la hipertensión
¿Sabías qué… la hipertensión es una enfermedad que afecta al sistema cardiovascular? Además en la mayoría de las personas no se manifiesta ningún síntoma por lo que es importante controlarla. Hoy se celebra en todo el mundo el día de la Hipertensión por eso queremos aportar nuestro granito de arena hablando de este problema y… Seguir leyendo Cómo evitar la hipertensión
El récord de un mayor muy molón
FRANCISCO NUÑEZ. EL ORGULLO DE CUMPLIR AÑOS ¿Les suena el nombre de Francisco Núñez? ¿Y el apodo de “El Marchena”? Francisco Núñez, o “El Marchena”, es un señor natural de Bienvenida. Un pequeño y pintoresco pueblo de la Provincia de Badajoz de unos 2000 habitantes. Se preguntarán qué hace hoy este señor… Seguir leyendo El récord de un mayor muy molón
Ciudad amigable con los mayores: Bilbao
Foto de Bilbaoturismo.net © Fotógrafo: MITXI Nuestro artículo de hoy va dedicado a una de las ciudades amigables con vosotros, nuestros #mayoresmolones: Bilbao. Si estáis planeando las vacaciones y no conocéis Bilbao, apuntadla como sitio para visitar. Esta ciudad está dentro de la Red Mundial de Ciudades Amigables con las Personas Mayores que es promovido… Seguir leyendo Ciudad amigable con los mayores: Bilbao
Alimento seniorfriendly de la semana: la zanahoria
¿Cómo lleváis la semana? Hoy queremos presentaros a nuestro alimento seniorfriendly: La zanahoria. Esta hortaliza tan metida en nuestra gastronomía, nos ofrece propiedades tan beneficiosas que puedes plantearte sin lugar a dudas, incluirla en tu dieta (si es que no lo habías hecho ya J ) Vamos con un poquito de teoría La zanahoria (daucus… Seguir leyendo Alimento seniorfriendly de la semana: la zanahoria
Mayores y activos, son una nueva generación: #MayoresMolones
Estamos en una etapa muy bonita, una etapa en la que ya tienes mucho camino recorrido pero en la cual aún te quedan cosas por hacer. La vida se mira con otros ojos diferentes, disfrutas las experiencias de manera más profundas y los miedos e inseguridades pasan desapercibidos porque ya no los temes. En la… Seguir leyendo Mayores y activos, son una nueva generación: #MayoresMolones
Mayores en la sociedad
Naciones Unidad, en la Asamblea sobre Envejecimiento, reconoce que el mundo está experimentando una transformación demográfica sin precedentes y que en el año 2050 las personas de más de 60 años aumentarán de un 10% a un 21%, con un incremento mayor en los países en desarrollo. En muchos países industrializados habrá más abuelos que… Seguir leyendo Mayores en la sociedad
Ciudades Amigables con los Mayores Molones
Cuando te paras a penar en un lugar para envejecer, te imaginas una ciudad agradable, llena de comodidades, actividades acordes a tus gustos, eliminación de barreras que te limiten, paisajes verdes o zonas azules… Eso que te has imaginado es una Ciudad amigable. Como bien sabemos, estamos asistiendo a un fenómeno en la sociedad donde… Seguir leyendo Ciudades Amigables con los Mayores Molones
Pilates para Mayores Molones
Hoy vamos a hablar del Pilates para los Mayores Molones, nuestro grupo preferente en nuestros corazones, que con su energía y vitalidad van arrasando por donde pasan. ¿Qué es el Pilates? Se trata de un ejercicio aeróbico que trabaja todo el cuerpo, realizando movimientos a un ritmo pausado y acompañado de música. Se puede realizar… Seguir leyendo Pilates para Mayores Molones
Senior ¿qué…? ¡¡SENIOR FRIENDLY!!
¿Eres #SeniorFriendly? Si es así ….¡BIENVENID@!, acabas de encontrar tu sitio web ideal. ¿Cómo?, ¿aún no sabes qué es? El término Senior Friendly significa ser “amigable con las personas mayores”. Se usa esta expresión para hacer referencia a aquellas personas, entidades, productos, etc, que tienen una característica que les distingue por hacer un guiño a… Seguir leyendo Senior ¿qué…? ¡¡SENIOR FRIENDLY!!