La piel es el órgano de mayor tamaño del cuerpo humano, y si la observamos tanto para bien como para mal, nos puede mostrar signos de salud. Digamos que es el espejo del cuerpo, ya que en ella se refleja la salud de nuestro organismo. Por ello hoy queremos hablar de las peculiaridades de… Seguir leyendo Peculiaridades de la piel del mayor
Etiqueta: salud
¡A los molones les van las excursiones!
¿Te gusta salir a conocer rincones nuevos? ¿Eres de los que aprovechan su tiempo con la maleta a cuestas? ¿Piensas que te quedan aún rincones por conocer? Si es así, tienes todas las papeletas para unirte a nuestra comunidad de #MayoresMolones ¿Que, qué es eso? Pues es un espacio donde todas las personas mayores de… Seguir leyendo ¡A los molones les van las excursiones!
¿ACEPTAS EL GRAN RETO?
Los medios de comunicación no paran de decirlo, las librerías llenan sus estanterías de libros y revistas a cerca de ello. Lo vemos en las calles, en los bares, en las puertas de los colegios, en la cola del banco, cuando vamos de compras. Lo vemos esperando en la puerta del colegio, en la universidad,… Seguir leyendo ¿ACEPTAS EL GRAN RETO?
El turismo para mayores: experiencias hechas para ti
La etapa de oro o tercera edad no tiene porque ser una etapa alicaída y de sedentarismo. ¡Todo lo contrario! Las personas necesitan un turismo para mayores. adaptado a ellos. Recientes estudios demuestran que los adultos del siglo XXI muestran una mejor calidad de vida, tras ser más activos y estar ocupados llevando una vida… Seguir leyendo El turismo para mayores: experiencias hechas para ti
¿Sonríes a la vida? Beneficios de reír para la salud de los mayores
No hay mejor medicina que la risa para cualquier molestia o malestar: depresión, tristeza, angustia, desilusión además de ser un gran aliado cuando sufrimos otras enfermedades más graves. En los mayores, les ayuda a prevenir posibles enfermedades y les hace afrontar la vida con optimismo, entusiasmo y positividad, fundamental en esta etapa de la vida.… Seguir leyendo ¿Sonríes a la vida? Beneficios de reír para la salud de los mayores
¡Me voy de vacaciones saludables!
El turismo de salud es una de las terapias más placenteras que existen. Viajar a otra ciudad, disfrutar de la naturaleza y del clima del lugar y al mismo tiempo recibir un tratamiento de salud para mejorar nuestra calidad de vida ¡un plan perfecto! El turismo de salud abraza dos industrias, la salud y el… Seguir leyendo ¡Me voy de vacaciones saludables!
Las alergias en las personas mayores
Una alergia puede aparecer en cualquier etapa de la vida, aunque lo cierto es que es más común padecer una alergia desde joven, ésta puede aparecer en cualquier momento. Cuando se trata de una persona mayor la que presenta síntomas, hay que mostrar especial atención, sobre todo por la combinación de los tratamientos de éstas… Seguir leyendo Las alergias en las personas mayores
Apuesta por una buena alimentación para un envejecimiento saludable
Las personas mayores deben cuidar especialmente su alimentación para un envejecimiento saludable. Una alimentación inadecuada puede acarrerar graves consecuencias, como un aumento de la morbilidad y un agravante en los procesos crónicos que padezca la persona como la diabetes, hipertensión, insuficiencia renal, etc. Esto se debe a que los cambios fisiológicos, patológicos, económicos y psicosociales… Seguir leyendo Apuesta por una buena alimentación para un envejecimiento saludable
El voluntariado ayuda a envejecer con salud
Así es, como lo oyes, el voluntariado ayuda a envejecer con salud ya que aporta muchos beneficios no sólo a la sociedad, sino a uno mismo. Y es que debemos romper el tópico de que el voluntariado es cosa de jóvenes. Las personas mayores tienen experiencia y conocimientos sobre el medio social, porque han visto… Seguir leyendo El voluntariado ayuda a envejecer con salud